Weekendkursus: Selvforsvar
Bliv tryg ved at færdes ude i vintermørket med en weekend sammen med Selvforsvarskursus.dk, der lærer dig lette og effektive måder at forsvare sig på.
Hvis du føler dig truet på gaden, på dit job eller i dit hjem, vil du have stor glæde af at deltage i dette weekendkursus. På to dage lærer du at reagere rigtigt på slag, kvælning, spark og andre overfald.
Teknikkerne er udvalgt specielt, så de kan udføres af alle. De er nemme at lære og yderst effektive. Samtidig er de ikke voldsomme, men tværtimod meget enkle. Det er derfor du kan lære dem på en weekend.
Henik Kratlund, Cheftræner fra selvforsvarskursus.dk er underviser på dette kursus. Han har gennem en årrække undervist alle aldersgrupper i lette og effektive teknikker, som kan bruges af alle til selvforsvar og til at afværge overfald. Selvforsvarskursus.dk har blandt andet erfaring fra lignende kurser for unge samt medarbejdere fra institutioner på Sjælland og Grønland.
Fra kl. 10.00-17.00 begge dage.
Tilmelding: Senest den 10. november på mail: charlotte@selvforsvarskursus.dk – kan også bruges for mere information.
